7月7日上午 9:30~11:30，沈陽蘇家屯爸媽在線中心成功舉辦了第 19 次《非暴力溝通》線上線下同步讀書會，并順利完成了整本書的閱讀學(xué)習(xí)。此次讀書會意義非凡，不僅是知識的傳遞，更是心靈的交流與成長。
王挺老師主持讀書會
在讀書會開始前，王挺老師邀請家人們分享近期關(guān)注的事情，引導(dǎo)大家通過事件覺察自身的感受和需要。經(jīng)過一段時間的學(xué)習(xí)，家人們已基本掌握回到內(nèi)在看感受和需要的流程與模式。
隨后，讀書會在王挺老師的領(lǐng)讀下有序進行，家人們積極參與角色認(rèn)領(lǐng)閱讀，并共同分享感悟。在學(xué)習(xí)《重獲生活的熱情》一章時，大家深刻認(rèn)識到以苛刻態(tài)度對待自己和他人無益于心情的改善。非暴力溝通倡導(dǎo)用心了解自身需要，從而讓內(nèi)心漸趨平和，重燃生活熱情。姚睿老師指出，傾聽他人感受和需要至關(guān)重要，然而人們常常在這方面有所欠缺，需多加練習(xí)。李晶老師則表示，通過仔細體會女兒的感受，更加理解孩子，內(nèi)心也得以放松。針對書中開車時保持良好心態(tài)的例子，家人們展開了熱烈討論。
讀書會線上課堂
在學(xué)習(xí)《表達感激》一章時，大家明白贊揚他人時應(yīng)充分揭示內(nèi)心活動，而非將自己置于裁判位置。非暴力溝通鼓勵我們真誠表達感激之情。
最后，王挺老師引導(dǎo)家人們按照書中表達感激的方式，互相傾訴在讀書會期間的感激。王挺老師首先表達了對大家支持、信任和積極參與的感謝，以及對高主任辛苦付出的感恩，她在讀書會中實現(xiàn)了傳遞知識和自我價值的愿望，收獲了自信與力量。姚睿老師表示與高主任結(jié)緣深厚，來中心參加線下讀書會如同回家，感受到親人般的溫暖。李晶老師稱參加讀書會提升了學(xué)習(xí)力，能更好地理解孩子，與家人們建立了更緊密的聯(lián)系，滿足了自我成長的需求，滿心歡喜。黃老師表示結(jié)緣蘇家屯爸媽在線中心后，通過讀書會改善了親子關(guān)系，對生活充滿期待，自我成長和家庭幸福的需求均得到滿足，心情愉悅，并確立了下一步追求安定祥和的目標(biāo)。高主任感謝每一位參與讀書會的伙伴，指出《非暴力溝通》讀書會歷時 6 個月，大家堅持不易。中心將繼續(xù)舉辦讀書會陪伴大家成長，并考慮改進以適應(yīng)更多伙伴的時間和精力。
高成霞主任作總結(jié)
蘇家屯爸媽在線中心誠摯歡迎更多家人投身傳統(tǒng)文化和心理學(xué)的學(xué)習(xí)，實現(xiàn)自我成長，擁抱家庭幸福。相信在未來，這里將匯聚更多渴望進步的心靈，共同書寫美好的篇章。
讀書會分享
沈陽蘇家屯爸媽在線中心
2024年7月7日
