12月21日，美麗冬至節的晚上，遼寧爸媽在線線上課堂如期約開講了。這次課是由何彩霞老師的優秀學生曹筠婉老師分享，主題是夫妻關系。曹老師就夫妻關系先進行了分享引導，接著大家提問互動，一起碰撞一起激發，既健腦又調心，歡喜感滿滿。
曹老師分享
曹老師首先對夫妻關系做了個現場小調查，打分有高有低，但沒有打滿分的。結果可以理解，因為人和人之間有重大的差別，每個人在任何時候都選擇自己認為最合適的行為，夫妻也是這樣。然而，夫妻關系和諧是可以建設的，是可以靠自己奮斗出來的，要記住一定要珍惜、好好對待自己的另一半。曹老師還分享了一個夫妻關系和諧的秘籍，女人要會笑，會笑很重要。曹老師還說，女人要專注于自我成長，要建立夫妻之間的邊界感。同時，要注意自己語言表達的方式方法，要尊重另一半，和諧的夫妻關系對孩子起榜樣的作用。
線上課堂
在交流互動環節中，一位家人提出如何改善夫妻關系的問題。曹老師說可以試著接納允許，生活往往有很多不確定性。問題分為積極和消極兩方面，能量向著關注的方向流動，選擇積極地看問題，問題就可以變為激發自己成長的動力，成為生活中的財富。同時，要花更多的時間精力于自己的成長上，讓自己變得更美、內心更富足。
交流互動
何彩霞老師說，情緒是可以感染的，平時要注意把自己的情緒調整到飽滿的狀態。對過去不好的事情要放下，否則就是重復性地傷害自己?；钪菫榱俗屪约夯詈?，不要拿別人犯的錯誤來懲罰自己。我們女人要做一個溫柔賢惠的女人，要活得很自信，這樣會讓別人刮目相看，不敢小瞧。大家一定要記住要活出自己的精神頭來，要愛自己，讓自己活得綻放，不依附于任何一個人。我們改變不了別人，只能改變自己，讓自己有足夠的吸引力。幸福是需要我們自己來營造，相信大家都能活出自己綻放的人生！
何老師總結
不知不覺已近兩小時過去了，大家的覺知越來越打開，收獲了很多，悟到了很多。感恩何老師愛的引領，感謝曹老師的分享，感恩各位家人的陪伴。歡迎有緣的家人積極參與，一起學習一起交流，我們下周六晚上不見不散！
遼寧爸媽在線中心
2024年12月22日
